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跑胜于绩!巴德士跑团西马之行

http://www.xwling.com    2019-11-15 08:30:15
    现在科技进步太快啦,让我们效率更高选择更多的同时也让我们太多紧张感,甚至窒息感。随着年龄的增长、角色不断的增加,压力越来越大、事情越来越多。生活是幸福感与压迫感并存,事业是成就感与挫败感共生。天天忙、月月赶、年年愁!日复一日、月复一月、年复一年!不尽感叹,时间都去哪儿了?爱好哪里去了?人生如此、何时是头啊?




    其实两三年前就一直有锻炼的习惯,但是一会儿跑步、一会儿爬山、个人作战,既没有目标、也没有氛围、更没有合理健康的锻炼方法,只要一有伤痛或者其他事情,打乱都很难重来,断断续续、反反复复、越锻炼越无劲,越锻炼越肥现在看来,还是归咎于心态和氛围。

    近两年来一直以敬佩和羡慕的心态关注着方总、温总、黄毅、牟倩、肖俊、曾阿牛、李林…………身边的朋友通过跑步的变化,特别是周飞6月1号左右正式锻炼就极速进入状态,一个一个鲜活的例子跃然眼前,他们就在我身边,个个脱胎换骨,好像跑步自带魔法,内心不禁心生好奇和期待。


    这次西马,是在方总的鼓励下参加的,因为以前没有合理跑步导致多次伤痛还心有余悸,还怎么敢想跑马,8月底开始筹划,周飞建立跑团群、同时偶然看到黄毅朋友圈推荐的“无伤跑法”,立即购买学习、跑团群氛围、圈内方法指导、每天打卡,每次跑步过程中了解分析评估自己每个阶段的状态,不断的调整和尝试,不断的放空又填满,让我真正进入跑者状态,突然感觉醍醐灌顶、幡然大悟、欢喜雀跃、悟出了“钓胜于鱼、跑胜于绩”的道理。正是因为有这种理解和感悟,我在9月初至10月中旬连续通宵晚班的情况下坚持了奔跑。我是越跑越快乐、越跑越轻松,不仅是身体、更多的是心里。

    西马是我第一次进入马拉松正式赛场,不过我真心不激动,反倒很平静,我是带着参与者和审视者目光来看待这场比赛的。参与者的目标就是安全完赛,审视者的目标就是多看、多听、多了解。“人生就像马拉松”,这是我跑西马后的最直观的感受,马拉松就是一个缩小版的人生,超越别人的,被别人超越的,呐喊鼓励的,哀怨叹气的,全力以赴的,嬉皮笑脸的,一路奔跑的,边走边拍的,老的上至80岁,少的下至3、5岁!行为模式炯异、心里状态不一,但是整个西马一直让我感受到了赛道如人生般的温暖,我在鼓励人家,人家也在不断的鼓励我,大家互相鼓励、互相帮助、手挽手、肩并肩的一起超着终点奔去,每位达到终点的人都露出了幸福灿烂的笑容,当然也看到了没有达到目标的沮丧和伤心的神情。整个过程就在西马的赛道上几个小时内体现得淋漓尽致,让我感概万千,心潮澎湃!

    跑步让我放空了自我,找到了自我,充实了自我,以正能量的方式影响了身边的家人、同事和朋友,这是一种积极向上的力量,我身在其中、为此满足和自豪、我跑在路上、为此乐此不彼!



    感谢方总启蒙,感谢巴德士跑团、感谢我在跑步路上的每一位导师、跑友们!

    朋友们见证,定两个小目标:“活到老、跑到老”、“争取人生不止百场马拉松”

    各位兄弟姐妹、让我们以后尽情奔跑吧!


    来源:巴德士


责任编辑:李钟毓

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